Recherche détailléeNutrition de l'endurance
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Nutrition de l'endurance
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Editeur :
Importance matérielle :
272 p. : ill. : 23 cm
Résumé :
Des conseils pour améliorer ses performances sportives tout en ayant une alimentation équilibrée : composition des repas, utilisation de l'index glycémique, choix de la boisson, etc.