Recherche détaillée1001 secrets de bien être
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1001 secrets de bien être
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Importance matérielle :
375 p. : ill. : 18 cm
Résumé :
Des conseils, des astuces et des rituels à intégrer dans son quotidien pour se ressourcer : lutter contre l'insomnie grâce à des massages, fabriquer ses propres cosmétiques bio, pratiquer des exercices de relaxation devant son ordinateur, bénéficier des vertus des plantes pour soigner les petits maux ou faire son marché en choisissant les produits de saison.