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Courir mieux
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Lavoie, Pierre Préfacier, etc.
Editeur :
Collection :
Importance matérielle :
311 p. : ill. : 25 cm
Résumé :
Technique de jogging destinée à améliorer les performances tout en respectant les bonnes positions du corps et les articulations. Avec des exercices et des entraînements, ainsi que des recommandations sur les blessures associées à la course à pied.