Recherche détailléeLes 50 règles d'or de la sophrologie
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Les 50 règles d'or de la sophrologie
pour une pratique quotidienne
LivreDisponible
Lancelot, Alain (1967-....) Auteur du texte
Editeur :
Importance matérielle :
93 p. : ill. : 10 cm
Résumé :
Des règles et des exercices pour pratiquer la visualisation positive afin de mieux gérer le stress, développer la confiance en soi et prendre du recul sur le quotidien.