Je mange quoi... quand j'ai du cholestérol

Un guide pratique ultra-complet pour tout savoir : qu'est-ce que le cholestérol ? Quelle alimentation adopter ? Sur quels autres facteurs de risque peut-on agir... ? Des idées de menus, sains et équilibrés. 50 recettes illustrées (entrées, plats et desserts) pour prendre soin de soi sans se priver