Recherche détailléeL'Autocompassion
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
L'Autocompassion
une méthode pour se libérer des pensées et des émotions qui nous font du mal
LivreDisponible
Germer, Christopher K. Auteur du texte
André, Christophe (1956-....) Préfacier , Préfacier, etc.
Henry, Jacqueline (1957-....) Traducteur
Editeur :
Importance matérielle :
389 p. : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
Résumé :
Des exercices et des conseils pour apprendre à vivre en paix et faire preuve de compassion envers soi-même. Avec des témoignages d'hommes et de femmes sur leur pratique de l'autocompassion par la pleine conscience.