Santé

Déroulé d'un rendez-vous chez le docteur, découverte des différents docteurs (pédiatre, ophtalmologiste, etc), du déroulé des rendez-vous ainsi que du vocabulaire spécifique.

Présentation d'une méthode naturelle pour traiter les troubles digestifs et la constipation grâce à des postures de yoga adaptées ainsi que des exercices de respiration et de méditation. Des conseils d'hygiène de vie, d'aromathérapie ou encore de nutrition complètent l'ouvrage. Avec deux séances de méditation à télécharger.

Informe sur cette approche de psychothérapie, permettant de découvrir les causes originelles des dysfonctionnements psychiques et les dysharmonies des systèmes vitaux qui en découlent.

L'auteur, médecin, enseignant et chercheur (spécialiste en phytothérapie et médecine énergétique) explique les origines, le diagnostic et les traitements du syndrome global de Lyme à travers une alliance harmonieuse entre médecine traditionnelle et alternative. Cette maladie est transmise par la tique porteuse de la bactérie borrelia et attaque tout le système immunitaire.

Lilie a mal à la gorge et a de la fièvre. Aujourd'hui, pas d'école, elle doit se reposer. Qu'est-ce qu'un virus ? Pourquoi faut-il continuer à bien manger même quand on est malade ? Comment se passe la visite chez le pédiatre ?Malou, quant à lui, s'est écorché le genou en tombant de vélo. Pourquoi on désinfecte les plaies ?Avec Lilie et Malou, apprends à prendre soin de toi grâce aux petits gestes du quotidien !

Des chercheurs de l'Inserm apportent des éléments de réponse autour de sujets liés à la santé, la pandémie, les vaccins mais aussi l'alimentation, le cancer ou le vieillissement. L'ensemble démonte un certain nombre d'idées fausses et fait le point sur les recherches les plus récentes.

Un guide naturopathique et 30 recettes saines pour être bien dans son ventre  !Ballonnements, intolérances, syndrome prémenstruel,  fatigue… On sait combien les maux  de ventre peuvent être handicapants et désociabilisants.Et si on arrêtait de croire que la souffrance  est un passage obligé ? Et si on écoutait  notre corps, qu'on apprenait son langage ?  Marine, naturopathe, et Laëtitia, experte en  santé et en cuisine saine, nous expliquent tout  de notre anatomie et font le point sur les idées  reçues. Pourquoi manger de la salade provoque  parfois des ballonnements ? Pourquoi le jus de  citron ne fait pas toujours du bien ? Pourquoi  certains ne supportent pas le gluten ? Pourquoi  les règles ne devraient pas faire souffrir ?  Alimentation, astuces naturopathiques, recours  aux plantes, yoga, gestion émotionnelle, elles  nous invitent à passer de la théorie à la pratique,  pour en finir avec ces maux qui nous gâchent la  vie, et réconcilier enfin l'esprit, le coeur, le corps  et l'assiette.

Des conseils pratiques pour prendre soin de son foie avec des études de cas, un questionnaire de diagnostic, des recettes et un programme de désintoxication réalisable en sept jours.

Le quotidien des services d'urgences en France à travers des photographies, des textes et des témoignages de professionnels, des médecins aux brancardiers, en passant par les ambulanciers et les infirmières.

Un naturopathe donne des conseils pour mieux comprendre le fonctionnement du ventre et en soigner les dérèglements grâce à des solutions naturelles et en adoptant une vie et une alimentation saine.

Le médecin et le décathlonien français fournissent des clés pour exercer une activité physique régulière. Mêlant approche scientifique et expérience personnelle, ils exposent les bienfaits du sport pour la santé et expliquent comment choisir une pratique sportive adaptée, éviter les blessures, entre autres.

La réflexologie consiste à presser des points réflexes des pieds et des mains afin de déclencher des réactions salutaires dans d'autres parties du corps. Les auteurs décrivent l'enchaînement complet d'une séance permettant de traiter les pathologies courantes : asthme, allergies, bronchites, sciatique, acouphènes, constipation, insomnies, etc.