Yoga solution anti-stress

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Yoga solution anti-stress

LivreDisponible
Vesin, Patrick
Sansregret, Locana
Coudron, Lionel Préfacier, etc.
Editeur :
Quintessence
Collection :
Nature et Bien-être
Importance matérielle :
221 p. : ill. : 24 cm
Résumé :
La pratique du yoga est présentée ici comme un outil thérapeutique pour gérer son anxiété notamment par les exercices de respiration et relaxation. ©Electre 2014
Yoga -- Technique
Où le trouver ?
Etat Médiathèque Localisation Cote
Disponible La Ronde des Mots Documentaires 613.7 VES