Le Grand guide de l'ayurvéda

L'ayurvéda, pratique millénaire en Inde, apporte un nouveau regard sur la santé, en une approche englobante accessible et adaptable aux modes et rythmes de vie occidentaux modernes. Kiran Vyas présente pratiques et conseils, autour du modèle de la cure ayurvédique, temps privilégié de reconstitution de notre « capital santé ».