Aromathérapie

Guide pour bien choisir et utiliser les 12 principales huiles essentielles, avec des conseils thérapeutiques suivant les différents profils : bébé, enfant, ado, femme enceinte, sportif, etc.

Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux… la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones réflexes du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce livre illustré, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace

Enfin une mini-bible pratique et complète du massage aromatique ! Tout, dans cet ouvrage, est conçu pour vous aider au quotidien à soulager vos maux ainsi que ceux de toute la famille. De nombreuses illustrations pour tout comprendre du premier coup d'œil : les 20 meilleures huiles essentielles pour des massages encore plus ciblés : 11 huiles végétales les plus employées en aromathérapie pour favoriser le massage

Des conseils pratiques et des exercices expliqués pas à pas pour associer aromathérapie et acupressure et soulager 64 maux de la vie quotidienne : maux de tête, allergies, insomnie ou encore sciatique.