Personnalité -- Psychologie

" Non ! " Vous le dites souvent, mais parfois c'est difficile : vous dites " oui " pour faire plaisir ou par obligation alors qu'en fait vous pensez " non ! ". Ce livre vous parle de toutes les situations où vous n'osez pas dire " non ", et vous explique pourquoi il faut en avoir le courage. Car dire " non ", ce n'est pas forcément négatif, c'est aussi une question de liberté et de respect de soi.

Aide l'enfant à réfléchir sur certaines questions autour du bonheur et du malheur. Comporte également un cahier pour organiser ses débats et noter ses idées

En puisant dans les textes des philosophes et des sages, dans les travaux des psychanalystes et des psychologues, mais aussi dans l’expérience de grands sportifs, d’artistes ou d’anonymes, ce livre éclaire le mystère de la confiance.

Un guide destiné aux personnalités atypiques telles que les surefficients, les hypersensibles ou les personnes qui pensent trop, afin de les aider à mieux accepter leur différence et à comprendre certains des ressorts du monde ou de la vie en communauté qu'elles peuvent avoir du mal à saisir.

Nous n'utilisons que 100% de nos capacités mentales. Ce livre propose des moyens efficaces et pratiques pour améliorer ces capacités et, surtout, pour développer des facultés psychiques insoupçonnées. Progressif dans les exercices qu'il offre, il s'ouvre par un questionnaire pour tester notre potentiel psychique latent. Ensuite, des techniques diverses et variées nous sont enseignées comment

C'est toujours facile de faire confiance ? Peut-on faire confiance à tout le monde ? Pourquoi on ne me fait pas confiance ? Avoir confiance en soi, ça veut dire quoi ?

A travers le dialogue imaginaire entre une patiente et sa thérapeute, l'auteure décortique le processus psychologique qui pousse certaines personnes à vouloir faire plaisir à tout prix, quitte à se faire dominer voire bafouer dans leurs rapports aux autres, et décrit les enjeux d'une psychothérapie réussie avec comme objectif l'affirmation résolue de la liberté d'être soi.